את יודעת לעשות כבר טוורקינג, ורוצה לקחת את זה לרמה הבאה?

או שאת רוקדת כבר שנים, ומחפשת מסגרת ללמוד בה טוורקינג בצורה מזורזת ותכלסית?

מחפשת מסגרת כיפית בה תוכלי לרקוד, לשפר את טכניקת הטוורקינג שלך ולהגיע לרמה גבוהה יותר?

זה המקום עבורך.

​איך תדעי אם הקורס הזה מתאים לך?

  • עשית אצלי קורס טוורקינג למתחילות, פרונטלי או אונליין, והתמכרת לתחושה?

  • יש לך את תנועות הטוורקינג הבסיסיות ואת רוצה ללטש אותן ולרכוש מיומנויות חדשות ומרשימות יותר?

  • את רקדנית כבר שנים, ולא מבינה איך את לא מצליחה לעשות את הטוורקינג המסובך שרואים בקליפים?

אם ענית ״כן״ לאחת מהשאלות, קורס טוורקינג לממשיכות מתאים לך!

מה את מקבלת בקורס?

בקורס טוורקינג לממשיכות את יכולה להיות בטוחה שתקבלי תשומת לב אישי ויחס בכל שיעור. אני מגבילה את כמות התלמידות ל-15 כדי להבטיח שהשיעורים ישארו קטנים ואיכותיים, וגם כדי לעמוד בתקנות משרד הבריאות (הסטודיו קיבל אישור להכיל עד 15 מתאמנות + מדריכה).

  • 8 מפגשים

  • לימוד טכניקות טוורקינג ברמת ביניים ומעלה: הקפצות בגבהים שונים, קומבינציות מורכבות, וטריקים אקרובטיים שמותאמים לרמה של התלמידות

  • כל שיעור יהיה בנוי מחימום, טכניקה ותרגול, קומבינציות קצרות, ובניית ריקוד

  • משך כל מפגש 75 דקות

  • כל תלמידה תקבל תשומת לב אישית 

  • וגם תקבל מקום בטוח להשתחרר, לרקוד, לצחוק וללמוד :)

כל הפרטים הטכניים:

איך השיעורים בנויים?

השיעורים כוללים חימום, תרגילים לחיזוק, עבודה על טכניקה, עבודה על קומבינציות, עבודה על כוריאוגרפיה ושחרור.

 בשיעורים הראשונים: עבודה על טכניקה, ליטוש ושיפור תרגילי מתחילות, יישור קו של רמת הקבוצה, לימוד טכניקות ביניים.

בשאר השיעורים: נלמד טכניקות מתקדמות ונשלב אותם עם סגנונות ריקוד נוספים כמו היפהופ מסחרי, דאנסהול, סטריפ-דאנס, ואפילו נלמד כמה טריקים אקרובטים!

מתי?

ימי רביעי ב-21:00-22:15,

בין התאריכים 3.6-22.7,

שבוע לאחר סיום הקורס יהיה שיעור השלמה, לכל מי שפספסה שיעור במהלך הקורס, בתאריך 29.7.

 

איפה?

בחדר הכושר גוף ראשון, ארלוזורוב 62, תל אביב.

מה קורה אם אני לא יכולה להגיע לשיעור?

תוכלי להשלים את השיעור שהחמצת בשיעור ההשלמה, שיתקיים שבוע לאחר הקורס בתאריך 29.7, או לבוא לשיעור השלמה בקבוצה אחרת במהלך המחזור הזה. 

מה המחיר?​

הרשמה רגילה: 700 ש״ח

הרשמה מוקדמת: 640 ש״ח

ניתן לשלם במזומן / צ׳קים / העברה בנקאית, עד שני תשלומים. 

מה הקטע של הרשמה מוקדמת?

הרשמה מוקדמת פתוחה עד התאריך 25.5, ומזכה אותך בהנחה של 60₪ + בבונוס אדיר של מיני-קורס אינטרנטי לרמת ביניים שכולל 3 כוריאוגרפיות כיפיות!

​ומה עוד תקבלי בקורס?

  • 75 דקות שבועיות של פאקינג כיף!

  • שיפור וליטוש טכניקות טוורקינג בסיסיות

  • רכישת טכניקות טוורקינג מתקדמות ומורכבות

  • שיפור קואורדינציה ויכולות ריקוד

  • דימוי גוף חיובי אפילו יותר ממה שהוא עכשיו

  • עלייה בביטחון העצמי והערכה מחודשת לגוף שלך, ולטוסיק שלך בפרט 

  • סביבה תומכת ובטוחה, בה תרגישי נוח להרגיש מלכה!

  • אה, וכמובן, קצת פעילות גופנית לגוף ולנפש

זו ההדמנות שלך לעוף על עצמך ולקחת אותך ואת הטוסיק שלך לרמה הבאה!

שאלות נפוצות

״אני למדתי טוורקינג, אבל לא אצלך. אני אשתלב?״

אם את יודעת את התנועות הבסיסיות בצורה זורמת, למשל- להקפיץ למעלה/למטה, מצד לצד, בסיבובים, ולא מתקשה בהן- את תשתלבי.

״לא למדתי טוורקינג בצורה מסודרת אף פעם, אבל אני יודעת לעשות. איך אני אדע אם אני מתאימה ברמה?״

אותו הדבר- אם את יודעת את התנועות הבסיסיות בצורה זורמת, את תשתלבי. אם יש לך עדיין ספק, אני ממליצה לך לדבר איתי ישירות ונראה ביחד אם את מתאימה לקורס וההיפך: 0525-207166.

״עשיתי אצלך קורס מתחילות ואני לא יודעת אם לחזור עליו או להמשיך לממשיכות״

אם הרגשת לקראת סוף הקורס תחושת הצלחה, סיפוק ושאת מוכנה לעוד אתגר- המשיכי לקורס מלכות טוורקינג! אם הרגשת שהיה קשה, כיף, ושאת עדיין לא שולטת מאה אחוז במה שלמדת- הירשמי שוב לקורס מתחילות בדיוק פה

״מה קורה אם אני מפספסת שיעור?״

יש שיעור השלמה בסוף הקורס, שבוע אחריו! את גם מוזמנת לבוא להשלים שיעור ברמת מתחילות בימי חמישי ב-20:00 במהלך המחזור הזה.