לרקוד בחופשיות ובשחרור מלא, עם נשים כמוך.

איך תדעי אם הקורס מתאים לך?

תמיד רצית ללמוד טוורקינג כי חשבת שזה מדהים, ולא היתה לך מסגרת מתאימה?

את אוהבת לרקוד, אבל רוצה ללמוד כמו שצריך באמת איך להקפיץ, ולא יודעת איך לגשת לזה?

את תרגישי בטוחה יותר בקבוצה קטנה, סגורה וקבועה?

אם התשובה לכל השאלות האלה היא ״כן״, הקורס הזה הוא בשבילך!

מה את מקבלת בקורס?

  • 8 מפגשים

  • משך כל מפגש שעה ורבע

  • מגוון טכניקות שונות של טוורקינג ותנועות אגן נוספות

  • שיפור קואורדינציה ובטחון עצמי

  • עבודה הדרגתית על טכניקה, קומבינציות קצרות, וריקודים

  • כל תלמידה תקבל תשומת לב אישית 

  • וגם תקבל מקום בטוח להשתחרר, לרקוד, לצחוק ולטעות :)

לא הגיע הזמן להגשים את החלום הזה כבר?

מה זה קורס טוורקינג מרוכז למתחילות?

קורס טוורקינג מרוכז למתחילות הוא קורס שמורכב מ-8 מפגשים של שעה ורבע כל אחד, בו אנחנו נלמד מההתחלה את כל הסודות, הטיפים, והטריקים להצליח לנענע באופן מקצועי.

בקורס נתחיל מלימוד צעדים בסיסיים, נעבור לצעדים יותר מתקדמים, נתרגל בקומבינציות ונרקוד כוריאוגרפיות.

אני מתחילה מהבסיס של הבסיס, לא צריך ניסיון קודם.

רק צריך רצון לנסות.

כל הפרטים הטכניים

איפה?

מועדון הכושר גוף ראשון, ארלוזורוב 62, תל אביב. ​

מתי?

ימי חמישי 20:00-21:15

שיעור ניסיון: 4.6

הקורס עצמו: 11.6-30.7 (8 שבועות רצופים).

שיעור השלמה: 29.7, 21:00-22:15 (יום לפני השיעור האחרון).

האם יש שיעור ניסיון?

כן, יש שיעור ניסיון, והוא בהרשמה נפרדת מהקורס.

כלומר, את יכולה להירשם לשיעור הניסיון בלבד ולהחליט אחריו אם מתאים לך,

או שאת יכולה להירשם ישירות לקורס עצמו, להינות מהנחה של 60₪ + לקבל מתנה: מיני-קורס אינטרנטי לרמת ביניים שכולל 3 כוריאוגרפיות כיפיות!

מהמם, מה המחיר?

הקורס במחיר מלא: 700₪

הקורס במחיר מכירה מוקדמת עד ה-4.6: 640₪, ובנוסף תקבלי מתנה מיני-קורס אינטרנטי ברמת ביניים

שיעור הניסיון: 80₪

בואי להפתיע את עצמך לטובה. 

גם את יכולה לעבור שינוי כזה.

שיפור מטורף, אמיתי, מבפנים החוצה.

ומה עוד את תקבלי?

  • הנאה גדולה! שמחת חיים, וקצת חיוך :)

  • בסיס איתן במגוון טכניקות של טוורקינג

  • שיפור קואורדינציה ויכולות ריקוד

  • דימוי גוף חיובי יותר

  • עלייה בביטחון העצמי

  • סביבה תומכת ובטוחה, בה תרגישי נוח ללמוד ולטעות

  • חברות חדשות עם תחום עניין משותף

  • הערכה מחודשת לגוף שלך בכלל, ולישבן שלך בפרט

  • אה, וכמובן, קצת פעילות גופנית לגוף ולנפש

בואי להשתחרר, לרקוד, ולהתחבר לגוף שלך. מגיע לו. מגיע לך.

שאלות נפוצות:

״אין לי תחת! זה בטח אומר שאני לא יכולה לעשות טוורקינג״

לא נכון! טוורקינג זה ל-כ-ו-ל-ם, בכל הגדלים ובכל הצבעים. ישבן גדול שעושה טוורקינג נראה אחרת מישבן קטן שעושה טוורקינג, אבל אצלי בשיעור אין אפליה, וכל הישבנים נולדים שווים ועם יכולת למידת טוורקינג זהה.

״אף פעם לא רקדתי, האם אני יכולה לבוא?״

כן! את לא צריכה להיות רקדנית מקצועית בשביל לבוא לשיעורים שלי. מספיק שיש לך קצת אהבה לריקוד והבנה תנועתית בסיסית, ואת תסדרי. כולנו מתחילות באותו שלב!

״יש לי הרבה ניסיון בריקוד, האם ללכת ישר לקורס ממשיכות?״

מניסיון, גם רקדניות ותיקות עדיף שיתחילו בקורס מתחילות. אם אחרי השיעור השני את ואני נחשוב שאת יכולה לעבור לקבוצת הממשיכות, נעשה זאת!

״זה נראה לי ממש קשה״

אם זה היה קל כולן היו עושות את זה :) כמו כל דבר חדש שלומדים, יש קושי מסוים בהתחלה. אבל את יכולה להיות בטוחה שאחרי שלימדתי מאות, אם לא אלפים של תלמידות מתחילות, אני ראיתי כבר את כל הקשיים, כל הטעויות, וההדרכה שלי כל כך אישית ויסודית שאין מצב שתצאי מהקורס בלי לדעת לעשות טוורקינג!

״מה קורה אם אני מפספסת שיעור?״

ניתן להשלים שיעור בקבוצה אחרת.

״אני מתביישת / מתפדחת / לא נעים לי לעשות את זה ליד אחרים״

זה טבעי. זה בסדר. בגלל זה אני פותחת קורס, שתהיה בו קבוצה קבועה, סגורה וקטנה של עד 20 בנות, שתאפשר לכולן מקום בטוח ונעים להתפדח בו ביחד. אני יודעת שזה יכול להיות קשה, לבוא לסטודיו ולהרקיד את כל מה שחינכו אותנו שזה לא בסדר להרקיד, אבל בשיעורים שלי ישנה אווירה תומכת, מפרגנת, ומצחיקה. זה ה-מקום ללמוד בו באופן בטוח, נעים ובטיחותי.

מספיק עם התירוצים. זה הזמן שלך, להשקיע בעצמך. את שווה את זה.