מה צריך בשביל להיות מדריכת טוורקינג מצליחה ומוצלחת

תמר שמיר היא לא רק רקדנית מדהימה, אלא המדריכה האחרונה שהכשרתי אצלי בקורס בשנה שעברה 😉 כשישבתי לתכנן את קורס הכשרת המדריכות, שאלתי את תמר אם היא יכולה להגיד לי במשפט אחד או שניים למה היא נרשמה. מה היה הצורך שלה? מה היא קיוותה להשיג? תמר ענתה לי גם במישור הטכני וגם במישור הרגשי, ואת התשובה המדוייקת שלה אני מזמינה אתכן לקרוא בעצמכן... כן, צריך מנהיגות, ומידה בריאה של שימת זין על העולם. אבל ביחד עם זה, צריך רגישות וחמלה, וטקט, ועדינות עם התלמידות. אני תמיד עושה שיחה בתחילת הקורס על המקום המיוחד שהשיעור הזה נותן, ואיזה דברים לזכור כשמתחילים ללמד... אחד הדברים שאני תמיד אומרת, אף פעם אי אפשר לדעת עם איזה סרטים או טראומות התלמידות באות. אחת עם בעיות אכילה, אחת אחרי לידה ומרגישה מנותקת מהגוף, אחת חוזרת לרקוד אחרי 15 שנות הפסקה, ואלו עוד הדברים היחסית נפוצים. צריך לתת לכל אחת את המקום שלה, להכיל אותה במידה אבל גם להזכיר- כולנו מתמודדות עם חרא שונה, אבל כולנו מתמודדות. וזה המקום שלנו להתמודד עם זה בכיף 😊 בכיף, ולא בקושי.

#הגוףשלך #הגשמהעצמית